长期做桑拿按摩对健康不利

        保健、沐足、按摩、桑拿这类的休闲方式对生活在广州、东莞、深圳等大城市的人士来说是他们的时尚追捧。东莞男性医院保健与养生主任胡耀强向广大的东莞桑拿按摩人士提醒，如果长期做桑拿按摩成依赖性来调理身体生理，将对健康非常不利，因为桑拿按摩并不能以此来代替运动带来的效果。
    专家告诉我们，产生依赖性的按摩消费者虽然可以暂时性地带来舒适感和缓解压力感，但会耽误身体的正常健康发展，锻炼是必不可少的环节；按摩反复或者桑拿过度易使肌肉纤维化和造成慢性损伤肌肉，从今年的就诊情形来观察，颈椎病、关节炎、椎管炎、腰椎突出等流行性骨病多之有多，一名只有20岁的年轻小伙子因为长期做桑拿按摩形成依赖和习惯而缺乏运动，造成现在严重的腰椎突出病状。
    远离桑拿按摩，保护健康已经成为当前年轻人刻不容缓的之举。